A Ciência da Nutrição na prevenção ao Coronavírus
Como uma boa alimentação pode ajudar no combate ao Covid-19
O poder das mulheres
Uma dieta equilibrada é importante para manter a energia e não deixar baixar a imunidade para que elas sejam tudo o que quiserem ser
Acabou o carnaval. E como fica a dieta?
Aumentar a ingestão de frutas e vegetais ricos em fibras, água, vitaminas e minerais será importante para o organismo se reequilibrar
Novo Guia Alimentar completa 5 anos
Principal mudança na versão mais atualizada da publicação é a valorização da “comida de verdade”
Volta as aulas: O que levar na lancheira das crianças?
Busque combinações com alimentos fontes de minerais, vitaminas, carboidratos e proteínas
Dúvida de verão: alimentos que engordam
É muito comum ouvir o seguinte questionamento: “Quais alimentos engordam?” ou “o que posso comer que não vai me engordar?”. Vamos direto ao ponto: Nenhum…